毎日、95人の方が生きる力を失って、死を選んでいる。
どうすれば元気が取り戻せるのか…。

日頃から、自分の「死」ついて真剣に考えてみよう。
元気なときに「死」を考えることで生きる方法がわかる。
そして感動する心を身につけよう。

感動を味わうことで生きる喜びを知る。
喜びを味わうことで生きる力も湧いてくる。

歩くときは、歩幅や姿勢を意識し、呼吸は腹式呼吸を心掛け、草花を見て、夕日を眺めて、
鳥のさえずりや虫の音色にさえも感動できる生活習慣を身につけていく。
これが大切なのである。

私たちは元気になるためのお手伝いをしています。