立春が過ぎ、やっと冬らしい冷たさになりました。
風邪やインフルエンザが流行っていますが、お元気にされていますか?

元気な野菜食べてますか?
野菜不足の方はクロレラきちんと食べてますか?
寒さで燃焼不足の方は、酵素を飲んでいますか?

元気な野菜はプランターでもつくることができます。
台所で出た生ゴミを米ぬかやボカシで発酵させてから土に混ぜれば、
立派な有機肥料のできあがりです。
ゴミの減量はCO₂削減にもつながります。

庭の畑やプランターで野菜をつくることで、
食育の意味を知ることができ、
オフィスで飲む一杯のコーヒーが
「森を守り、森を育てる」先住民を励ましている、と思うと心が和む。

世の中を変えていくのは
いつの時代も草の根運動から‼ということを忘れてはならない。